Yoga Asanaları Günlük: Kapsamlı Yoga Rehberi
Yoga Asanas Günlük, sağlık ve fitness üzerine odaklanan bir yaşam tarzı uygulamasıdır ve geniş bir yoga egzersiz yelpazesi sunar. Uygulama, Surya Namaskar, Ardha Matsyendra Asana ve Nataraja Asana gibi çeşitli yoga pozlarının sınıflandırmalarını içerir. Ayrıca Gyan Mudra, Prithvi Mudra ve Shunya Mudra gibi yoga jestlerinin bir listesini de sunar.
Ayrıca, uygulama farklı hastalıklar ve rahatsızlıklar için yoga uygulama konusunda rehberlik sağlar; sırt ağrısı rahatlatma, stres azaltma, kilo verme ve zihinsel huzur gibi. Detaylı açıklamalar ve talimatlarla, kullanıcılar belirli sağlık hedefleri için yoga uygulamalarından faydalanabilirler. Yoga tutkunları, vücut geliştirme, spor salonu eğitimi ve genel sağlık için bu uygulamayı kullanabilirler, bu da tüm seviyelerdeki yoga uygulayıcıları için çok yönlü bir araç haline getirir.
Yoga Asanas Daily : Yoga Asana hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Yoga Asanas Daily : Yoga Asana denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!